Empower Her - 2026 Workshop Series
EmpowerHer 2026 in Bonn offers workshops on women’s rights, mental health, digital confidence, networking, and belonging in a safe community space.
You never walk alone - Zwischen Vertrauen und Begegnung
Workshop 1 · Sonntag, den 8. März 2026 | 10-12 Uhr
Wir starten mit echten Begegnungen, offenen Gesprächen und einem sicheren Raum für Austausch und Wachstum. Denn keine Frau geht ihren Weg allein.
Kenne deine Rechte – in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bonn
Workshop 2 · Samstag, den 25. April 25, 2026 | 10-12 Uhr
Ein besonderer Besuch bei der Verbraucherzentrale Bonn. Erfahre, wie du dich vor Internetabzocke, unfairen Verträgen und Betrug schützt. Praktisches Wissen für mehr Sicherheit im Alltag.
Well-Being & Mentale Gesundheit
Workshop 3 · Samstag, den 16. Mai 2026 | 15-17 Uhr
Strategien für mehr innere Stärke, Stressbewältigung und emotionale Balance. Deine mentale Gesundheit zählt.
Kulinarische Verbindungen – Heimat auf dem Teller
Workshop 4 · Samstag, den 6. Juni 2026 | 11-15 Uhr
Gemeinsam kochen, Geschichten teilen und Kultur erleben. Essen verbindet – über alle Unterschiede hinweg.
Digital Confidence – Computer & Social Media Skills
Workshop 5 · Sonntag, den 7. Juni 2026 | 12-14 Uhr · in englischer Sprache
Mehr Sicherheit im digitalen Raum. Praktische Grundlagen für Computeranwendungen und einen souveränen Umgang mit Social Media.
Networking & Persönliche Entwicklung
Workshop 6 · Samstag, den 4. Juli 2026 | 15-17 Uhr
Netzwerk erweitern, Ziele klären und den eigenen Weg selbstbewusst gestalten.
Beauty & Selbstfürsorge
Workshop 7 · Samstag, den 19. September 2026 | 12-14 Uhr
Selbstfürsorge ist keine Luxusfrage, sondern Selbststärkung. Entdecke kleine Routinen mit großer Wirkung.
Identität & Antirassismus – Offene Gespräche
Workshop 8 · Samstag – Oktober | Termin folgt…
Raum für ehrlichen Austausch über Zugehörigkeit, Identität und den Umgang mit Diskriminierung.
Bonus-Workshop & Abschlussfeier
Workshop 9 · Samstag – November | Termin folgt…
Gemeinsam reflektieren, Erfolge feiern und das EmpowerHer-Jahr würdig abschließen.
You never walk alone - Zwischen Vertrauen und Begegnung
Workshop 1 · Sunday – 08 March 2026 | 10am to 12pm
Start the year with meaningful conversations, real connections, and a safe space to grow together because no woman should walk alone.
Know Your Rights – In Cooperation with the Verbraucherzentrale Bonn
Workshop 2 · Saturday – 25 April 2026 | 10am to 12pm
A special visit to the Consumer Advice Center Bonn. Learn how to protect yourself from online scams, unfair contracts, fraud, and hidden costs. Get practical knowledge about your rights – and feel confident in everyday decisions.
Well-Being & Mental Health
Workshop 3 · Saturday – 16 May 2026 | 3pm to 5pm
Practical tools for emotional balance, stress management, and inner strength. Because your mental health matters.
Culinary Connections – Cooking for Belonging
Workshop 4 · Saturday – 06 June 2026 | 11am to 3pm
At FB Bonn, we cook together, share stories, and celebrate culture. Food connects us – across backgrounds and experiences.
Digital Confidence – Computer & Social Media Skills
Workshop 5 · Sunday – 07 June 2026 | 12pm to 2pm · English Language
Build confidence online. Learn practical digital skills and how to use social media safely and professionally.
Networking & Personal Growth
Workshop 6 · Saturday – 04 July 2026 | 3pm to 5pm
Expand your network, clarify your goals, and strengthen your personal and professional path.
Beauty & Self-Care
Workshop 7 · Saturday – 19 September 2026 | 12pm to 2pm
Self-care is not luxury – it’s power. Discover simple routines and confidence-boosting practices for everyday life.
** Identity & Anti-Racism – Open Conversations **
Workshop 8 · Saturday – October | Date TBA (Stay tuned)
Honest dialogue about identity, belonging, and standing up against discrimination. A safe and respectful space for reflection and learning.
Bonus Workshop & Closing Celebration
Workshop 9 · Saturday – November | Date TBA (Stay tuned)
A special final session to reflect, celebrate growth, and strengthen our EmpowerHer community and receive attendance certificate
